“倒是有一些！”即墨青莲被他说破，倒也不在隐瞒，当即说，“只是我也没觉有什么作用，从小自吃饭开始，就一直不知不觉中锻炼着内息，反正，不能够一拳打死一大蠢牛，毫无作用。”

“你不懂！”牛大傻见状，笑了起来，伸手把她的手拉开，“内修和外修是完全不同的两回事的，外修就是注重战斗力的，而内修，在没有达到一定的爆发的时候，事实上，你们和常人无异——我听得老

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